First Aid & Home Remedy Treatments for Burns

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=271142419657932&set=a.240445996060908.44816.239983426107165&type=1

மாரடைப்பு

மாரடைப்பிற்கான அறிகுறிகள்

நெஞ்சுவலி. நெஞ்சினைக் கசக்கிப்பிழிவதுபோல் திடீரென்று தாங்கமுடியாத வலி நெஞ்சின் நடுவே தோன்றுதல்.

இரண்டு தோள்பட்டை, புஜம் மற்றும் கழுத்து, முதுகைச் சுற்றிலும் கடுமையான வலி ஏற்படுதல்.

கத்தியால் குத்துவது போன்று மார்பில் வலி ஏற்படுதல்.

படபடப்பு. மூச்சுவிடச் சிரமப்படுதல் வாந்தி அல்லது கடுமையான அஜீரணம் ஏற்படுதல்.காரணம் இல்லாமல் வியர்த்துக் கொட்டுதல். தலைசுற்றுதல் மற்றும் தளர்ச்சியுடன் கூடிய சோர்வு.

முதல் உதவி சிகிச்சை
மாரடைப்பினால் பாதிக்கப்பட்டவரைப் படுக்க வையுங்கள். ஆம்புலன்சை வரவழையுங்கள்.

ஒரு ஆஸ்ப்ரின் மாத்திரையை ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் போட்டுக் குடிக்கச் செய்யுங்கள். நாக்குக்கு அடியிலும் ஒரு சார்பிட்ரேட் மாத்திரையை வையுங்கள்.

பாதிக்கப்பட்டவருக்கு சுவாச மூச்சு நின்று போயிருந்தால் செயற்கை சுவாசம் கொடுக்க ஆரம்பியுங்கள். தலையைப் பின்பக்கம் உயர்த்தி, நாடியையும் மேல்நோக்கி உயர்த்தி மூச்சுக்குழலை நேராக இருக்குமாறு செய்து பாதிக்கப்பட்டவரின் மூக்கின் இரு நாசித்துவாரங்களையும் அழுத்தி மூடிக்கொண்டு, பாதிக்கப்பட்டவரின் வாயோடு உங்கள் வாயைப் பொருத்திக்கொண்டு மெதுவாக காற்றை உட்செலுத்துங்கள்.

நாம் காற்றை உள்ளிழுக்கும் போது நம் மார்புப்பகுதி மேல் நோக்கி அசைவதுபோல பாதிக்கப்பட்டவரின் மார்புப்பகுதி மேல்நோக்கி அசைகிறதா என்று பாருங்கள். இல்லாவிட்டால், மேற்கண்ட முறையில் மீண்டும் மீண்டும் செயற்கை சுவாசம் கொடுங்கள்.பாதிக்கப்பட்டவர் மூச்சுவிடத் தொடங்கும் வரை இப்படி தொடர்ந்து கொடுங்கள்.

தீக்காயத்திற்கான முதல் உதவி
சாதாரண தீக்காயமாக இருந்தால் அதற்குரிய களிம்பு மற்றும் ஸ்பிரே மூலம் குணப்படுத்தலாம்.

தீக்காயத்தில் தொடர்ச்சியாக தண்ணீரை ஊற்றிக் குளிர்ச்சியாக வைத்திருங்கள்.

பாதிக்கப்பட்டவருக்குத் தலைசுற்றல், தளர்ச்சி, தாங்கமுடியாத ஜ×ரம், நடுக்கத்தோடு உளறுதல் மற்றும் உடல் வியர்த்து, விரைத்து குளிர்ந்துபோனால் உடனடியாக டாக்டரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள்.

வெட்டுக்காயம்
சின்னஞ்சிறு வெட்டுக்காயமானால் காயத்திலுள்ள தூசித் துகள்களை அப்புறப்படுத்திவிட்டு அன்ட்டிபயாட்டிக் களிம்பினைக் காயத்தின்மீது போடலாம். காயத்தை சுற்றிக் கட்டு போடுங்கள். தினமும் புது பேண்டேஜ் துணிகொண்டு கட்டுப் போடுங்கள்.

வெட்டுக்காயம் நீண்டநாட்களாக ஆறாமல் இருந்து, அதிலிருந்து சீழ் வடிதல், மற்றும் ஜுரம் வந்தால் உடனடியாக டாக்டரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள்.

கண்ணாடிப்பிசிறு போன்றவை ரொம்ப ஆழத்தில் உள்ளே சென்றிருந்தால் அதை அகற்ற நீங்கள் முயற்சி செய்யவேண்டாம்.

எலும்பு முறிவு:
கையிலோ அல்லது காலிலோ அடிபட்டு எலும்பு முறிவு ஏற்படும்போது கை அல்லது கால் விரல்களில் உணர்ச்சி இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். இல்லாவிட்டால், நரம்பு மண்டலம் அல்லது முதுகுத்தண்டு பாதிக்கப்பட்டிருக்கும். அதனால், உடனடியாக பாதிக்கப்பட்டவரை டாக்டரிடம் கொண்டு செல்ல வேண்டும். டாக்டர் பார்க்கும் வரை கை கால்களை அசைக்காமல் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள். கைவிரல் அல்லது கால் விரல்களில் காயம் பட்டிருந்தால் விரல்களை அசைக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

எலும்புமுறிவுக் காயத்தில் எலும்பு வெளியே தெரிந்தால், அதைச் சுத்தமான துணியால் மூடி டாக்டரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள்.

எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் அழுத்தி நீவுதலோ அல்லது வெளியில் தெரிகின்ற எலும்பினை உள்ளே பழைய நிலைக்கு அமுக்கி வைக்கவோ நேரே நிறுத்தி வைக்கவோ முயற்சி செய்யாதீர்கள். எலும்புமுறிவுக் காயத்திற்கு மேல் அல்லது கீழ் உள்ள மூட்டுக்களை ஆட்டவோ அசைக்கவோ கூடாது.

டாக்டர் பார்ப்பதற்கு முன்னால், எலும்புமுறிவு ஏற்பட்டவருக்கு தண்ணீரோ வேறு எந்த நீராகாரமோ அல்லது உணவோ கொடுக்கக்கூடாது.

Home Remedy Treatments for Burns: 


Honey:

Honey has long been a folk remedy to disinfect wounds and heal burns. When applied to a burn, honey draws out fluids from the tissues, effectively cleaning the wound.

Oatmeal:

Salt:

Mouth burns can be relieved by rinsing with salt water every hour or so. Mix 1/2 teaspoon salt in 8 ounces warm water.

Tea bags:

The tannic acid found in black tea helps draw heat from a burn. Put 2 to 3 tea bags under a spout of cool water and collect the tea in a small bowl. Gently dab the liquid on the burn site.

Vinegar:

Vinegar works as an astringent and antiseptic on minor burns and helps prevent infection. Dilute the vinegar with equal parts water, and rinse the burned area with the solution.

Ice cube:

A tongue burn is best treated with ice rather than cool water. Since it's tricky to stick a burned tongue under the faucet, try sucking on an ice cube. First rinse the cube under water so it doesn't stick to the tongue or lips.

Milk:

For a minor burn, soak the burned area in milk for 15 minutes or so. You may also apply a cloth soaked in milk to the area. Repeat every few hours to relieve pain. Be sure to wash out the cloth after use, as it will sour quickly.

Cool water:

While ice is nice for sore muscles, cool water is the best liquid refreshment for burned skin. Ice can restrict blood flow to the burn site and further damage delicate tissues. Instead, gently run cool water or place cool compresses over the burn site for ten minutes. Do this as quickly as possible, preferably within seconds of getting a burn. Cool water not only feels good but will help stop the burn from spreading, and the sooner you run cool water on the burn, the greater the effect will be to reduce it.

Do's and Don'ts

1.     DO cover all electrical outlets with specially made caps if children are present.

2.     DON'T ever leave a child unattended in the kitchen.

3.     DO keep a fire extinguisher and a box of baking soda nearby, in case of a grease fire.

      First aid for accident victims

• Don’t overcrowd. The victim needs fresh air.
• Check the person’s breath, heart beat and pulse.
• If the person can’t move his body parts, then wrap a shawl around the affected part. This reduces the pain.
• If the person is bleeding, wrap a cloth and hold the part upward.
• If the person is unconscious, don’t give water. This will obstruct breath.
• If the person fell in water, after saving him, don’t press his stomach. Press his chest with your palm. If it is a baby, use two fingers.

Dates, Raisins, Honey and Karupatti

Health benefits of “Dates"

1) Abdominal Cancer: Dates are beneficial for curing abdominal cancer. They work as useful tonic for all age groups. They work as better as the medicines, and are natural and do not bear any side effects in the body. They can be easily digested and used for supplying extra and needed energy.

2) Healthy Heart: Dates are quite helpful in maintaining your heart in a healthy condition. When soaked for a night and crushed in the morning and consumed, they prove to be quite advantageous for weak hearts. They help in fortifying the heart, if taken twice in a week.

3) Intestinal Disorders: The nicotinic content that is present in the dates is said to be beneficial for curing any kinds of intestinal disorders. Continuous intake of dates helps to maintain a check on the growth of the pathological organisms and thus, helps in the rise of friendly bacteria in the intestines.

4) Anemia: The amount of iron is dates are very high and it is helpful in curing anemia. Those having iron deficiency can eat dates everyday for better health. Dates also have fluorine that reduces tooth decay.

5) Nervous System: Dates are also rich in potassium and they have very less sodium in it. This is extremely beneficial for the nervous system. Studies have indicated that having potassium rich foods can reduce the risk of strokes to a great extend.

6) Dates are also helpful in reducing the LDL cholesterol.

7) Constipation: Date is termed to be a laxative food. This is the reason that dates are beneficial for people suffering from constipation. For getting the laxative effect from dates, you need to soak dates for one full night in water. You should consume these soaked dates in the morning like syrup to get their actual advantages.

8) Digestive System: Dates help in improving the digestive system as it is loaded with insoluble as well as fibers. Dates also have amino acids in them which are also good for the digestive system.

9) Diarrhea: Ripe dates contain potassium. Potassium is beneficial for controlling diarrhea. They are easily digestible, which helps to cope up with the problems of diarrhea.

10) Weight Gain: Dates are said to be a part of healthy diet. They consist of sugar, fats, proteins as well as many essential vitamins. If the dates are consumed with the paste of cucumber, one can easily come out from the problem of over-slimming. One kilogram of dates contains almost 3,000 calories. These calories alone are sufficient to meet the daily requirements of a human body.

11) Intoxication: Dates are known as an excellent remedy for alcoholic intoxication. Dates provide quick relief in the case of alcoholic intoxication. They should be rubbed and soaked overnight for getting more nutritious values from them.

12) Dates do not have cholesterol in them and they contain very less fat in them. Moreover, they are extremely rich in minerals as well as vitamins. Health benefits of dates are uncountable, as this fruit is affluent in Natural Fibers. Dates are even rich in several vitamins and minerals. These natural products contain oil, calcium, sulphur, iron, potassium, phosphorous, manganese, copper , magnesium, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3 and Vitamin B5. They also contain Vitamin C and Vitamin A which are advantageous for health.

Source:

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=352035174870991&set=a.175262149214962.43659.174022196005624&type=1

பேரிச்சம் பழம் இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்தி இரத்தத்தைச் விருத்தி செய்யும் !!!

பழங்களிலேயே தனிச்சுவை கொண்டது பேரிச்சம் பழம். தரமான, நல்ல சத்துள்ள பேரிச்சம் பழங்கள் ஆப்ரிக்க, அரேபிய நாடுகளிலேயே விளைகிறது. பேரிச்சம் பழத்திற்கு இரத்தத்தை விருத்தி செய்யும் ஆற்றலும், இரத்தத்தை வளப்படுத்தும் இயல்பும் உண்டு.

தினமும் இரவில் 4 பேரிச்சம் பழங்களை சாப்பிட்டுவிட்டு பின் ஒரு டம்ளர் பால் குடித்து வந்தால் போதும் இரத்தம் விருத்தி அடைவதோடு, உடலில் தெம்பும், வலிமையும் கூடும்.

உடலில் சர்க்கரைத் தன்மை குறைந்து சோர்வடையும் போது, சில பேரிச்சம் பழங்களைப் சாப்பிட்டாலே போதும் உடனே ரத்தத்தில் சர்க்கரைத் தன்மையை அதிகரித்து உடலை சமநிலைக்கு கொண்டுவரும்.

பேரிச்சம் பழத்தில் வைட்டமின் ஏ சத்து அதிகமாக உள்ளது. ஒரு அவுன்ஸ் பேரிச்சம் பழத்தில் 170 மில்லி கிராம் வைட்டமின் ஏ சத்து அடங்கியுள்ளது. மேலும் பி1 வைட்டமின் 26 மில்லி கிராமும், பி2 வைட்டமின் 9 மில்லி கிராமும் உள்ளது.

இரும்புச் சத்து 30 மில்லி கிராமும், சுண்ணாம்புச் சத்து 20 மில்லி கிராமும் உள்ளது.
பழங்களில் சிலவற்றை நேரடியாக அப்படியே சாப்பிடலாம், சிலவற்றை காயவைத்து பதப்படுத்தி சாப்பிடலாம். பழங்கள் அனைத்தும் மருத்துவக் குணம் கொண்டவை. அதில் பாலைவனப் பகுதி மக்களுக்கு எளிதில் கிடைக்கும் பழங்களில் பேரீச்சம்பழம் முதலிடம் வகிக்கிறது.

இது மிகவும் சத்துள்ள பழமாகும். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழம். இப்பழங்கள் அரபு நாடுகளிலிருந்து இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது பதப்படுத்தப்பட்ட இந்த பழங்கள் எவ்வளவு ஆண்டுகள் ஆனாலும் கெட்டுப் போகாமல் இருக்கும். ஆயுர்வேத, யுனானி, சித்த மருத்துவத்தில் பேரீச்சம்பழம் முக்கிய இடம் வகிக்கிறது.

சூரிய சக்திகள் அனைத்தையும் தன்னுள்ளே கொண்ட பழம்தான் பேரீச்சம் பழம். இந்த பழத்தில் இரும்புச் சத்து, கால்சியம்சத்து, வைட்டமின் ஏ, பி, பி2, பி5 மற்றும் வைட்டமின் இ சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.

கண்பார்வை தெளிவடைய:

வைட்டமின் ‘ஏ’ குறைவினால்தான் கண்பார்வை மங்கலாகும். இதைக் குணப்படுத்த பேரீச்சம் பழமே சிறந்த மருந்தாகும். மாலைக் கண் நோயால் பாதிக்கப் பட்டவர்கள், பேரீச்சம் பழத்தை தேனுடன் கலந்து ஊறவைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடலுக்குத் தேவையான எல்லா சத்துக்களும் கிடைக்கும். இதனால் கண் பார்வைக் கோளாறுகள் நீங்கும்.

பெண்களுக்கு:

பொதுவாக பெண்களுக்கு அதிக கல்சியம் சத்தும், இரும்புச் சத்தும் தேவை. மாதவிலக்கு காலங்களில் ஏற்படும் உதிரப் போக்கால் இத்தகைய சத்துக்கள் குறைகின்றன. இதை நிவர்த்தி செய்யவும், ஒழுங்கற்ற மாத விலக்கை ஒழுங்கு படுத்தவும் பேரீச்சம் பழம் மருந்தாகிறது. மெனோபாஸ் அதாவது 45 வயது முதல் 52 வயது வரை உள்ள காலகட்டத்தில் மாதவிலக்கு முழுமையடையும். அப்போது பெண்களின் எலும்புகள் பலவீனமாக இருக்கும். மேலும் கை, கால் மூட்டுகளில் வலி உண்டாகும். இதனை சரிசெய்ய, பேரீச்சம் பழத்தை பாலில் கலந்து கொதிக்க வைத்து பாலையும், பழத்தையும் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் என்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.

ஆண்களுக்கு:

ஆண்களுக்கு ஆண்மைத் தன்மையை அதிகரிக்க தேனுடன் பேரீச்சம்பழம் பெரிதும் உதவுகிறது.

சளி இருமலுக்கு:

பேரீச்சம் பழத்தின் கொட்டைகளை நீக்கி பாலில் போட்டு காய்ச்சி ஆறியபின் பழத்தை சாப்பிட்டு பாலையும் பருகி வந்தால் சளி, இருமல் குணமாகும். நீரழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எலும்புகள் பலம் இழந்து காணப்படும். இவர்களுக்கு கால்சியம் இரும்பு சத்து தேவை. இவர்கள் தினமும் ஒன்று அல்லது இரண்டு பழம் வீதம் சாப்பிட்டு வந்தால் உடலுக்குத் தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்கும்.

நரம்பு தளர்ச்சி நீங்க:

அதிக வேலைப்பளு, மன உளைச்சல், நீண்ட பட்டினி இருப்பவர்கள், அதிக வெப்பமுள்ள பகுதிகளில் வேலை செய்பவர்கள் நரம்புத் தளர்ச்சியால் பாதிக்கப் படுவார்கள். இவர்கள் பேரீச்சம் பழத்துடன் பாதாம் பருப்பு சேர்த்து பாலில் கலந்து கொதிக்க வைத்து சாப்பிட்டால் நரம்புத் தளர்ச்சி நீங்கி, ஞாபக சக்தி கூடும். கைகால் தளர்ச்சி குணமாகும்.

பேரீச்சம் பழத்துடன் சிறிது முந்திரி பருப்பு சேர்த்து நீரில் கொதிக்க வைத்து சாப்பிட்டால் உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் கிடைக்கும்.

பேரீச்சைப் பழத்தின் இன்னும் சில நன்மைகள்:

* இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்தி இரத்தத்தைச் விருத்தி செய்யும்.

* எலும்புகளை பலப்படுத்தும்.

* இளைப்பு நோயைக் குணப்படுத்தும்.

* முதியோருக்கு ஏற்ற மருந்தாக பேரீச்சம் பழம் உள்ளது. அவர்களுக்கு ஏற்படும் உடல் ரீதியான இன்னல்களைக் குறைக்கும்.

* புண்கள் ஆறும். மூட்டு வலி நீங்கும்.

* பேரீச்சம் பழத்தை பசும்பாலில் வேக வைத்து அருந்திவந்தால் இதய நோய்கள் அண்டாது.

*காச நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இழந்த உடல் வலிமையை மீண்டும் பெற பேரிச்சம் பழம் அதிகம் துணை புரியும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது


*வளரு‌ம் குழ‌ந்தைகளு‌க்கு பே‌ரி‌ச்ச‌ம் பழ‌ம் கொடு‌த்து வ‌ந்தா‌ல் அது அவ‌ர்க‌ளி‌ன் ஆரோ‌க்‌கியமான வள‌ர்‌ச்‌சியை உறு‌தி செ‌ய்யு‌ம் எ‌ன்ப‌தி‌ல் ஐய‌மி‌ல்லை. 


http://www.facebook.com/photo.php?fbid=288749044563936&set=a.240445996060908.44816.239983426107165&type=1

Raisins

1. Increases hemoglobin level and RBCs in blood.
2. It is fiber rich and cures constipation.
3. Rich in calcium and strengthens bones and teeth.
4. Relieves sore throat and piles problem.
5. It is also very beneficial for children.

Honey

• Good for skin
• Enhances the voice
• Apply on scorpion stings and other insect bites to get relief
• To cure mouth ulcers, mix honey and lemon and drink for 3 days.
• Cures cough
• Mix black thulsi and pepper powder in honey and consume daily to get relief from fever.
• Mix honey in warm water and drink to get relief from asthma and cold.
• For a good night’s sleep, mix honey in warm water and drink. This also flushes out toxins from the body. Also reduces body weight to some extent
• Honey mixed with any medicine makes the body observe the medicine easily and also facilitates faster recovery.
• To increase fertility in men, soak dates in honey and drink daily.

Caution: Honey increases body heat. So, consume in moderation!

Karupatti

• Cures knee pain
• Makes u fresh
• Cures stomach wounds, gas troubles, vayitru uppusam.

Dangers of Self Medication

• Pain killers make us addictive. Too much consumption causes ulcer. At later stage, it causes gastric erosion in which blood may ooze out. It also affects kidneys.
• Self medication causes hyper tension.
• Increases heart disease and constipation
• Too many medicines reduce immunity.
• Damages kidneys.
• If a doctor prescribes antibiotics, have it for entire duration. If you stop taking medicines in the middle, then bacteria become resistant to the medicines. Next time when the same medicine is consumed, the effectiveness is reduced.
• Cold and fever are not diseases. They are to fight against micro organisms which enter the body. So avoid taking medicines unnecessarily for cold and fever unless it exceeds the limit.

Even these are Causes of neck pain and back pain

• Indigestion, constipation, gas troubles, excess body heat, depression, stress contribute to back and neck pain.
• Constipation releases gas into the body. It moves up to neck and causes neck pain. So, avoid junk food and eat good food at proper time.
• Avoid curd and green leaves in the night.
• Finish dinner 2 hours before going to bed.
• Avoid broiler chicken, egg, processed foods, pickles. Also potato, eggs, raw banana, oily foods, sours curd, excess spice and tamarind.
• Don’t skip breakfast as it increases gas. This in turn causes neck ache.
• Walk for sometime after having dinner. Walk 20 min after having dinner!
• Sitting for long hours increases body heat and in turn damages shoulder beck and back bones. So, take breaks.
• Bad eating habits cause indigestion problems which in turn affects nerves too. This may cause dementia!
• After eating excess or oily food, boil jeera and coriander seeds in water. Mid panamkalkandu and consume. Or boil coriander (nattu malli, not polished one), curry leaves, small onion, jeera in water and drink to alleviate giddiness caused by indigestion.

Tips to prevent kidney stones and protect kidneys!

Tips to prevent kidney stones

• Drink more water
• Avoid goat and cow meat
• Reduce salt intake
• Drink tender coconut and banana stem juice
• Consume orange and lemon

Tips to protect kidneys

• High BP affects kidneys. So, maintain your BP. Also maintain sugar levels.
• Reduce salt intake. Salt increases BP and thereby affects kidneys.
• Avoid red meat: Goat, Cow
• Eat banana stem. It reduces kidney stones.
• Drink water. But don’t drink at a stretch. Drink little.
• Smoking reduces blood flow to kidneys. So, avoid smoking.
• Anti biotic and pain killers affect kidneys. So, avoid medicines to the extent possible!.

Tender Coconut

• Purifies blood and alleviates anemia.
• Reduces blood pressure.
• Good for liver and skin.
• Drinking tender coconut gives freshness to muscles and bones immediately.
• Drinking in the morning removes excess calcium and stones. People with kidney stones can consume daily.
• Cures jaundice problems.
• Good for brain and nerves.
• Reduces body heat.
• Cures indigestion issues.
• Good for children.

6 air purifying house plants, Tips to ward off insects

From http://www.facebook.com/OnlineHomeopathytreatment






















1. Bamboo Palm: According to NASA, it removes formaldahyde and is also said to act as a natural humidifier.

2. Snake Plant: Found by NASA to absorb nitrogen oxides and formaldahyde.

3. Areca Palm: One of the best air purifying plants for general air cleanliness.

4. Spider Plant: Great indoor plant for removing carbon monoxide and other toxins or impurities. Spider plants are one of three plants NASA deems best at removing formaldahyde from the air.

5. Peace Lily: Peace lilies could be called the “clean-all.” They’re often placed in bathrooms or laundry rooms because they’re known for removing mold spores. Also know to remove formaldahyde and trichloroethylene.

6. Gerbera Daisy: Not only do these gorgeous flowers remove benzene from the air, they’re known to improve sleep by absorbing carbon dioxide and giving off more oxygen over night.

If you can't even put a plant in your living room because you say it is too much trouble, then you need to die and wait for the other life to bring sense in your spirits!!!

Just do it. Random people like our whole team here are trying to put you back on your feet.. we arent doing that because we've got nothing else to do. We have families, too. We have ALL OF YOUR EXCUSES but yet, we're here, with you.

எறும்புகளை விரட்ட:

வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை‌க் கலந்து எறும்பு இருக்கும் இடங்களில் தெளிக்கவும்.

கிராம்பை பொடியாக்கி நுழையும் இடங்களில் தூவலாம்.

சிவப்பு மிளகாய்‌த்தூள் தூவுவதால் எறும்பு வருவதை தடுக்கலாம்.

எலுமிச்சை சாறும், எலுமிச்சை தோலும் எறும்புகளை விரட்ட உதவும்.

ஈக்களை விரட்ட:

துளசி செடி, ஈக்களை விரட்டும்.

ஆரஞ்சு தோலை மூலைகளில் வைப்பதாலும் ஈக்களை விரட்டலாம்.

கிராம்புகளை ஜன்னல், கதவு ஆகியவற்றின் அருகில் வைக்கலாம்.

சர்க்கரையை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து அதில் ஒரு அட்டையை நனைத்து தூரத்தில் தொங்க விடலாம். இதில் ஈக்கள் போய் ஒட்டிக் கொள்ளும்.

 
கரப்பான் பூச்சியை விரட்ட:

சோடா மாவையும், பொடித்த சர்க்கரையையும் சேர்த்து தூவலாம்.

நறுக்கிய பிரியாணி இலை, வெள்ளரி தோல் ஆகியவையும் கரப்பானை விரட்டும்.

 
பல்லிகளை விரட்ட:

புதினா இலைகளை தண்ணீரில் போட்டு அறையின் மூலைகளில் வைக்கலாம்.

Source:
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=421379547912045&set=a.253627884687213.64617.253432604706741&type=1&relevant_count=1&ref=nf

Carrot ,Sweet Potatoes, Amla

Carrots

• Ideal for pregnant women, children and the diseased. Pregnant women should consume 25 gram carrot.. This prevents constipation. Reduces tiredness. Cures anemia. Baby will be fair and strong.
• Rich in Vitamin C and A. Strengthens teeth and bones. Rich in calcium and phosphorous.
• Prevents constipation and piles.
• To cure stomach related problems – add grated coconut in butter milk along with small onion, coriander, ginger. Keep it for some time and consume. This cures ulcers in stomach and mouth. Also keeps mouth fresh.
• Purifies blood and increases iron.
• Prevents giddiness.
• Good for skin too. Apply on skin to cure pimples.
• Reduces hair fall.
• Boil carrot in milk, add honey and give to children. This strengthens their bones. Promotes their growth and increases immunity.
• 
  

Sweet Potatoes

Sweet potatoes, especially the deeper-colored ones, are extremely rich in carotenes (precursor of vitamin A). They are also an excellent source of vitamins C, B2, B6, E and biotin (B7). Rich in manganese, folic acid, copper and iron.  Rich in dietary fiber. It is very low in sugar, and in fact is a good blood sugar regulator.

Anti-oxidant:  Sweet potatoes have been found to contain a high amount of anti-oxidant, making it suitable in combating inflammatory problems like asthma, arthritis, gout, etc.

Diabetes:  This fibrous root is suitable for diabetics' consumption as it is a very good blood sugar regulator, helps to stabilize and lower insulin resistance.

Digestive tract, healthy:  The significant amount of dietary fiber, especially when eaten with the skin, helps to promote a healthy digestive tract, relieving constipation and also helps prevent colon cancer.

Emphysema:  Smokers and people who inhale second-hand smoke should regularly consume foods high in vitamin A as smoke has been found to induce vitamin A deficiency, causing a host of other health problems to the lungs.

Fetal Development:  The high folate content is important and necessary for healthy fetal cell and tissue development.

Immune System:  Regular consumption of sweet potatoes strengthens the body's immune system and develops resistance to infection.

Heart diseases:  Consumption of this high potassium root helps to prevent heart attack and stroke. It helps maintain fluid and electrolyte balance in the body cells, as well as normal heart function and blood pressure.

Muscle Cramps: A deficiency in potassium can cause muscular cramps and greater susceptibility to injury. Make sweet potatoes a regular part of your diet if you exercise a lot, both for an energy boost and to prevent cramps and injuries.

Stress: When we are stressed, our metabolic rate rises, causing the body potassium levels to be reduced. By snacking on the potassium-packed sweet potato, it helps to rebalance the vital mineral, and helps normalize the heartbeat. This in turn sends oxygen to the brain and regulates the body's water balance.

• 1 Amla = 3 apples!       
• Reduces pitha
• Strengthens immune system. Prevents cold, cough and viral infections.
• Rich in vitamin C and Calcium. Even dry amla does not lose the vitamin c.
• Diabetics can consume one Amla daily to keep sugar levels under control. Can mix with bitter guard too.
• Amla+ginger juice in empty stomach reduces body weight
• Mix Amla with mint, ginger and lemon to alleviate stomach problems.
• Gooseberry strengthens heart muscles. Also Reduces cholesterol.
• Improves appetite.
• Mix with keelanelli and karisalankanni to reduce jaundice.
• Has anti aging properties.
• It also strengthens the liver, helping it in eliminating toxins from the body
• Amla-Berry is especially supportive to the urinary system and can be helpful if you experience a mild burning sensation while urinating. It supports natural diuretic action, but does not force water from the body like diuretic pills.
• Amla-Berry boosts absorption of calcium, thus creating healthier bones, teeth, nails and hair. It also helps maintain youthful hair color and retards premature graying, and supports the strength of the hair follicles, so there is less thinning with age.
• Nourishes the brain and mental functioning
• Strengthens the lungs 
• Cures TB
• Good stool softener.
• Cures ulcer.
• Digestion: It enhances all thirteen digestive fires (agni). But it works more slowly and gently than ginger or other digestion-enhancing herbs, so it can be taken by people with a lot of Pitta without fear of creating excess stomach acid. In addition, it improves assimilation of iron for healthy blood.

• Eye care: Taking Gooseberry juice with honey is good for improving eyesight. It improves nearsightedness and cataract. It reduces intraocular tension.
• Regulates elimination: Amla-Berry tablets pacify Apana Vata, thus helping with the downward flow of energy in the body. They keep the function of elimination regular and ease constipation.
• Good for the skin:  Amla-Berry moisturizes the skin, cleanses the tissues of toxins, and supports immunity of the skin against bacterial infection. It helps enhance glow and luster.
• Acts as a body coolant: Although Amla-Berry is good for all doshas and seasons, it is especially effective in the hot season to cool Pitta dosha. It is an especially good rasayana for people with Pitta and Vata body types.
• Flushes out toxins: Individuals who have been eating "junk" food for a while tend to have accumulated deposits of preservatives and additives in the liver. Amla-Berry helps support the liver in flushing out chemicals and additives from the physiology.
• Increases vitality: Because it has five tastes and supports all the doshas and many body functions and cleanses the blood and the microchannels of the body, Amla-Berry increases energy and removes fatigue. It supports regeneration of cells-the process by which tired old cells are replaced by      vital, new ones.
• Improves muscle tone Amla-Berry enhances protein synthesis, which is why it is good for strengthening muscles and building lean muscle mass. Its unique ayurvedic action offers athletes and body-builders a natural way to tone muscles and build lean mass.
•  Acts as an antioxidant: Amla-Berry tablets and other rasayanas that contain Amalaki are effective broad-spectrum antioxidants and free radical scavengers, helping to reduce disease and slow the aging process.
• Enhances fertility: By balancing Apana Vata and by nurturing all the dhatus (body tissues), Amla-Berry also keeps menstruation regular and healthy. Amla-Berry supports the reproductive systems of both men and women and can help overcome difficulty in conceiving. It is a vrishya herb, which means that it enhances all the seven tissues (dhatus), including the reproductive tissue. This herb nurtures the ovaries and sperm, and it has a property called garbhasthapana, which means it enhances fertility and the possibility of conception. It is especially nurturing for women, strengthening the uterus and supporting reproductive health.
• Prevents mouth odour
• Prevents premature graying of hair. Mix with lemon leaves and apply over the hair.

Bitter guard, Sundaikai & Suraikai

Bitter guard

• Rich in Vitamin A, phosphorous and iron.
• Kills germs. Keeps insulin and sugar under control.
• Good for diabetics.
• Kills cancer cells and HIV.
• Reduces cholesterol.
• Cures pitha
• Cures leprosy and jaundice
• Cures constipation
• Cures psoriasis. Mix with turmeric and apply.
• Cures irregular periods problem.  Cures menstruation pain.
• Apply on wounds to cure it
• Drink 2tsp juice with water for 3 times in a day to cure jaundice.
• Drink bitter guard juice with sugar two times in a day to reduce piles problems.
• Prevents liver problems.

Sundaikai

·         Fry in Gingely oil and consume to cure stomach related problems.

·         Reduces gas, indigestion and diarrhea.

·         Kills bacteria in blood and body.

·         Cures kapha and vadha problems.

·         Cures piles.

·         Cures skin problems.

·         Strengthens nerves.

·         Reduces diabetes.

·         Good for growth of bones and body.

·         Cures tooth related problems when used as a tooth paste.

·         Kills worms in children. 

Suraikai

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=380552458679518&set=a.116322175102549.16565.115109758557124&type=1&ref=nf 


சுரைக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்:--


உடல் சூடு நீங்க
சுரைக்காயை ஏதாவது ஒரு வகையில் உணவில் சேர்த்து வந்தால் உடல் சூடு குறையும், வெப்ப நோய்கள் ஏதும் அணுகாது.


சிறுநீர் பெருக
மனித உடலில் உள்ள தேவையற்ற நீர்கள் வியர்வை, சிறுநீர் வழியாக வெளியேறும். சிறுநீரகமானது இரத்தத்தில் உள்ள இரசாயனத் தாதுக்களைப் பிரித்து வெளியேற்றுகிறது. சில சமயங்களில் இவை வெளியேறாமல் மீண்டும் இரத்தத்தால் உறிஞ்சப்பட்டு உடல் பலவகையான இன்னல்களைச் சந்திக்க நேரிடுகிறது. இந்த நிலையைப் போக்கி சிறுநீர் நன்கு வெளியேற சுரைக்காய் சிறந்த மருந்து.


பித்தத்தைக் குறைக்க
உணவு மாறுபாட்டாலும், மன அழுத்தத்தாலும் உடலினை இயக்குகின்ற வாத, பித்த, கபத்தில் பித்தத்தின் நிலை அதிகரிக்கும்போது உடல் பலவீனமடைந்து பல நோய்களின் தாக்குதலுக்கு ஆளாக நேரிடும். இந்த பித்தத்தைக் குறைக்க சுரைக்காய் சிறந்தது.

சுரைக்காயை மதிய உணவுடன் சேர்த்து அருந்தி வந்தால் பித்தம் சமநிலைப்படும்.



· சுரைக்காய் நரம்புகளுக்கு புத்துணர்வைக் கொடுக்கும்.

· உடலை வலுப்படுத்தும்.

· பெண்களுக்கு உண்டாகும் சோகையைப் போக்கும்.

· இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்தும்.

· குடல் புண்ணை ஆற்றும்.

· மலச்சிக்கலைப் போக்கும்

· மூலநோய் உள்ளவர்களுக்கு சுரைக்காய் சிறந்த மருந்து.



சுரைக்காயின் சதையை சிதைத்து உடலில் தேய்த்து சிறிது நேரம் கழித்து குளித்து வந்தால் உடல் எரிச்சல் குறையும்.

சுரைக்காயைச் சுட்டு சாம்பலாக்கி தேனில் குழைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் கண்நோய் நீங்கும்.

சுரையின் இலைகளை நீரிலிட்டு ஊறவைத்து அந்த நீரைப் பருகி வந்தால் வீக்கம், பெருவயிறு, நீர்க்கட்டு நீங்கும். காமாலை நோய்க்கும் கொடுக்கலாம்.

ஒரு துண்டு சுரைக்காய், விதை நீக்கிய ஒரு நெல்லிக்காய் இவற்றை நீர்விட்டு அரைத்து சாறு பிழிந்து வாரம் இருமுறை காலையில் வெறும் வயிற்றில் அருந்தி வந்தால் இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படும்.